Dermatitis atópica: cómo mantenerla a raya

La dermatitis atópica es una enfermedad crónica, no contagiosa, que cursa en brotes con lesiones que pican y que se entremezclan con signos de rascado. Se caracteriza por lesiones eczematosas: granitos rojizos y burbujitas con líquido, y/o placas de piel engrosada. Suele aparecer a los tres meses de vida y la pueden padecer bebés, niños y adultos. Por lo general, conforme van creciendo los bebés, los brotes suelen ir espaciándose y haciéndose más débiles, incluso llegando a casi desaparecer alrededor de los 4 años o en la adolescencia. Sin embargo, la mayoría de las veces los brotes pueden volver y seguir a lo largo de toda la vida.

Ya que es una enfermedad crónica, no existe cura, por eso es tan importante seguir una serie de normas para que los brotes sean lo más suaves y espaciados posible. En este artículo nos vamos a centrar en estas pautas y en los productos que tenemos en nuestra farmacia para ayudarnos a prevenir o retrasar los temidos brotes, ya que, durante éstos, lo mejor es acudir al médico para que él nos indique que productos utilizar.

Vamos primero con las RECOMENDACIONES: lo principal, ya que estamos hablando de una piel seca, es la hidratación, y como estamos ante una piel débil e irritable, intentar alejarse de toda aquello que la dañe. Aquí van algunos consejos:

• Para la higiene diaria lo más importante es utilizar para ésta limpiadores suaves, sin jabón y sin perfume. Intentar que el agua no esté demasido caliente y no prolongar la ducha o el baño durante mucho tiempo.
• No emplear guantes de baño ni esponjas, para evitar la fricción.
• Después de la ducha secar con rapidez la piel dando suaves golpecitos con la toalla. NUNCA frotar la piel con agresividad.
• Al finalizar la ducha o baño, aplicar siempre cremas emolientes para hidratar en profundidad. El masaje al extender la crema también sirve como relajante (el estrés puede ser un factor desencadenante de los brotes).
• Mantener las uñas cortas y limpias para no producir heridas ni infecciones por si aparece un brote y el incontrolable rascado.
• Usar ropa de algodón, tanto durante el día como en la ropa de cama, para mejorar la traspiración.
• Lavar la ropa antes del primer uso, para eliminar posibles residuos de tintes, y evitar el uso de suavizantes y lejías durante lavados posteriores.
• Mantener la temperatura y la humedad ambiental constantes, evitando el sudor y ambientes demasiados secos.
• Una dieta saludable y equilibrada es imprescindible, y las frutas y verduras ayudarán con sus vitaminas, sus antioxidantes y nos aportarán hidratación. A veces la dermatitis atópica va asociada con alergias alimentarias, así que hay que estar atentos a éstas.
• Intentar alejarse del estrés y saber cómo controlarlo, ya que, como ya hemos dicho, puede ser un desencadenante de los brotes.

Ahora os hablamos de los PRODUCTOS que os recomendamos para la limpieza y la hidratación de este tipo de piel.

LetiAT4 Extensa gama de productos que abarcan tanto champús, geles y cremas para pieles con tendencia atópica, como cremas intensivas para utilizar en el momento de los brotes.

Hablamos en concreto de la crema corporal; en su composición destacan ceramidas, manteca de karité y ácidos grasos esenciales w-6 que reparan la barrera cutánea; polidocanol y triéster de glicerol que alivian el prurito y proporcionan una sensación de bienestar y suavidad a la piel seca; los peptidoglicanos, vitaminas C y E, y polisacáridos del Linum usitatissimum que protegen frente a agentes irritantes de la piel sensible; y, por último, Alfa-glugan oligosacáridos, que refuerzan la microflora nativa frente a la flora patógena.

LIPIKAR, es la gama de cuidados corporales de los laboratorios La Roche-Posay creada hace ya 20 años. Todos los productos son sin jabón, sin perfume y sin parabenes para ayudar a devolver la barrera de la piel a pieles extremadamente secas, irritadas o con picores, tanto en niños como en adultos.

Si nos centramos en el gel limpiador SYNDET podemos destacar su alta tolerancia ya que posee una fórmula sin jabón, sin perfume y sin parabenes, ya que ha sido diseñado para la piel extremadamente seca, irritada y con picores. Su concentrado se basa en Glicerina 10%, Niacinamida y manteca de Karité para ayudar a restablecer la barrera de la piel.

Eucerin AtopiControl es una gama de productos dermocosméticos que cuidan tanto la piel seca e irritable como la piel atópica durante las fases inactivas y cuando se producen brotes agudos. Contienen una combinación de ácidos grasos omega-6 y licocalcón A para restaurar la piel, restaurar su barrera natural y hacer que sean más resistentes. Además de hidratar la piel, estos productos reducen la rugosidad, el picor y la rigidez de la piel asociada a la piel atópica.

Línea Xeracalm, es la línea de Avene específica para el cuidado de las pieles con sequedad extrema, como las pieles atópicas, y aquellas pieles que padecen picor. En su composición tienen fundamentalmente tres  activos que actúan mejorando la sintomatología de la piel seca: agua termal de Avene, que actúa hidratando la piel desde las capas más profundas; complejo Cer-Omega, que refuerza la barrera de la piel y la restaura cuando ésta está dañada; y complejo I-modulia, con propiedades desensibilizantes y calmantes.

Biobeaute nuxe cold cream Esta gama con Cold Cream Natural a base de cera de abeja, agua de rosas y aceite de almendra dulce biológicos, está desarrollada para las pieles sensibles, secas y muy secas. Su formulación natural forma una capa que protege la piel sin cerrar los poros. Incorpora una media de 98% de ingredientes de origen natural y 30% de ingredientes obtenidos de la agricultura BIO. Incluye crema específica para manos, específica para cara y leche corporal, además de jabón en pastilla y bálsamo corporal.